No importa la edad, las mujeres quieren lucir jóvenes y hermosas. La belleza depende en gran medida del estado de la piel de tu rostro. Existe una variedad de técnicas para detener los cambios relacionados con la edad. Hablemos de resultados rápidos en el rejuvenecimiento facial en casa y consideremos los mejores procedimientos en casa.
Causas del envejecimiento epidérmico
Antes de elegir una técnica y decidir cómo rejuvenecer la piel del rostro en casa, es necesario comprender las causas de las ampollas epidérmicas.
Aquí hay algunas razones por las que su piel puede comenzar a desvanecerse:
- predisposición genética;
- Movimientos faciales excesivos;
- Pérdida de peso repentina;
- Insomnio;
- Fumar, beber;
- Desnutrición. La comida contiene muchos alimentos picantes, ahumados y salados. mal uso de productos de harina y dulces;
- Mal cuidado de la piel del rostro;
- Cosméticos que no son adecuados para tu tipo de piel;
- Cosméticos de origen y calidad cuestionables;
- Uso limitado de agua.
Las razones anteriores conducen a una notable decoloración y envejecimiento de la piel del rostro a la edad de 40 años.
Métodos básicos anti-envejecimiento.
Los principales métodos de rejuvenecimiento facial en casa incluyen los siguientes procedimientos:
- Use un exfoliante para limpiar;
- mascarillas caseras;
- Utilice cosméticos que tengan efecto lifting;
- Acción de masaje;
- ejercicio rejuvenecedor;
- Hardware especial.
El rejuvenecimiento de la piel del rostro en casa requiere una combinación diaria de los procedimientos enumerados. Echemos un vistazo más de cerca a la cuestión de cómo rejuvenecer la piel del rostro en casa mediante varios procedimientos.
Remedios antienvejecimiento caseros
No todo el mundo puede disfrutar de actividades rejuvenecedoras en un salón de belleza. No estés triste. Existen muchas rutinas antienvejecimiento efectivas que puedes realizar por tu cuenta.
A partir de los 25 años la piel del rostro empieza a envejecer. Si no se hace nada, la piel puede perder su tono saludable y volverse flácida. Veamos cómo puedes rejuvenecer tu rostro en casa utilizando varias técnicas.
aceite antiarrugas
La ventaja de las actividades anti-envejecimiento caseras es el uso de ingredientes naturales. Puedes utilizar extractos de plantas para técnicas de rejuvenecimiento.
Elige el mejor aceite facial según tus preferencias y tipo de epidermis facial:
- La lavanda, el jazmín y el sándalo combaten la flacidez de la piel y las arrugas;
- El aceite de rosa tiene un efecto lifting y puede utilizarse para masajes faciales;
- Puedes utilizar aceite de zanahoria para un masaje rejuvenecedor especial. Las zanahorias pueden prevenir la luz solar y restaurar la elasticidad de la epidermis;
- El jazmín es adecuado para pieles sensibles y secas. Los extractos de esta planta se utilizan en la elaboración de mascarillas faciales con propiedades rejuvenecedoras;
- Orange Blossom elimina las líneas finas y ayuda a renovar y restaurar la epidermis;
- Las bayas de enebro se utilizan para cerrar los poros del rostro.
Los aceites para el rejuvenecimiento facial en casa, además de rejuvenecer la piel, también hidratan y nutren la epidermis.
Intente preparar composiciones anti-envejecimiento con aceites:
- Aceite de jojoba (15 ml), sándalo (3 gotas), incienso (4 gotas);
- Aplica la mezcla en tu rostro y déjala actuar durante 10 minutos.
Utilice un limpiador en espuma adecuado para su tipo de piel para eliminar los residuos del producto.
Las mascarillas antienvejecimiento contienen muchos aceites. Prepara las siguientes recetas:
- Necesitará arcilla cosmética blanca (5 g), 1 gota de aceite de jojoba y 1 gota de aceite de sándalo y 3 gotas de aceite de geranio;
- Mezcla estos ingredientes y aplícalos en tu rostro.
Deja la mascarilla en tu rostro durante 20 minutos. La composición propuesta ayuda a eliminar la flacidez de la epidermis mientras mejora el tono de la piel.
Los aceites procedentes de extractos de plantas se pueden utilizar para masajes faciales. Tome aceite de avellana y aceite de rosa mosqueta (proporción 3: 1). Aplicar la composición antienvejecimiento en el rostro cada dos días, preferiblemente por la noche. Los residuos de la mascarilla no se eliminan con lavado, sino que se limpian con una toalla de papel seca.
Utilice aceite de rosa mosqueta para eliminar las arrugas alrededor de los ojos y la boca. Para prepararlo, debes tomar 3 gotas de aceite de rosa mosqueta y añadir 1 ml de sérum para ojos adecuado a tu tipo de piel. La composición resultante se aplica sobre la piel alrededor de los párpados y labios mediante un disco empapado en la composición. Pasados los 10 minutos, retira el producto restante con una servilleta.
Las mascarillas caseras deben utilizarse inmediatamente. No guarde la composición en el frigorífico.
Crema rejuvenecedora casera
Intenta hacer tu propia crema especial de rejuvenecimiento facial en casa. Los ingredientes principales de las cremas faciales caseras son extractos de plantas seleccionados según tu tipo de piel.
Si tu piel es fina, puedes utilizar aceite de naranja o limón.
Para la epidermis seca, utilice aceite de rosa o extracto de geranio.
El limón es ideal para pieles problemáticas. Para pieles mixtas, tome neroli o menta.
La lavanda casera se considera la mejor opción para todo tipo de piel del rostro.
Prepara en casa crema facial casera para favorecer el rejuvenecimiento facial:
- Primero preparamos la tónica utilizando pétalos de rosa. Para moler pétalos (secos o frescos) necesitarás 1 cucharada. Laque los pétalos, vierta una taza de agua hirviendo y cocine por 5 minutos. Filtrar la composición resultante;
- Empecemos a preparar la nata. Tome miel (1 cucharadita), decocción de pétalos de rosa (1 cucharadita) y mezcle. Utilice un baño de agua para calentar la mezcla;
- Mezcle cera de abejas (2 cucharadas) con manteca de karité (1 cucharada) y caliente. Luego, agrega aceite de coco (1 cucharadita) y aceite de almendras (1 cucharada);
- Finalmente vierte la miel y el tónico de rosas y mezcla con la mezcla;
- Todos los componentes se mezclan sin retirar el recipiente del fuego. Mientras cocina, revuelva la mezcla con un batidor.
Crema rejuvenecedora de la piel preparada para aplicar en el rostro todos los días.
masaje
Para rejuvenecer tu rostro, debes combinar varios procedimientos anti-envejecimiento. Por tanto, el masaje de rejuvenecimiento facial en casa funciona bien con el uso de mascarillas y cremas. Con un masaje regular, puedes lograr los siguientes resultados:
- Los contornos faciales se tensan;
- Las arrugas se eliminan gracias a la mejora del flujo sanguíneo;
- Puede eliminar la hinchazón, las bolsas de los ojos y las ojeras;
- El masaje favorece la actividad normal de las glándulas sebáceas y elimina las marcas de acné y los puntos negros.
Para realizar una sesión de masaje en casa es necesario seguir estos pasos:
- Antes de realizar actividades, es necesario limpiarse la cara con cosméticos;
- Para este tratamiento aplica una crema o aceite para que tus dedos se deslicen cómodamente;
- siéntate frente a un espejo;
- Estudie los movimientos que se deben seguir estrictamente a lo largo de la ruta del masaje.
Para que sea eficaz, el masaje en casa debe realizarse todos los días o día por medio.
Existen varias técnicas de masaje que pueden conseguir un efecto rejuvenecedor. El proceso clásico incluye los siguientes ejercicios:
- Primero, realice movimientos de caricias a lo largo de todas las líneas de masaje. Desliza 5 veces a lo largo de las líneas de la frente, los ojos, las mejillas y la nariz;
- Luego realice movimientos de presión en la frente (desde las cejas hasta el crecimiento del cabello, hacia arriba y hacia abajo hasta las cejas y entre las cejas).
- Finalmente, toque con las yemas de los dedos las líneas de masaje de la frente;
- Masajear alrededor de los ojos (desde el interior de las cejas hacia el exterior), mediante movimientos circulares y de caricias (5 veces);
- Al dar palmaditas en el área de la nariz, comience desde la mitad hasta la punta de la nariz y luego hasta las cejas;
- Las mejillas se trabajan en las siguientes direcciones: desde la nariz hasta las sienes, desde los labios hasta las orejas y desde el mentón hasta las orejas.
Todo el proceso de masaje se realiza con el dedo índice, anular y medio. Al final del tratamiento, se le pedirá que acaricie suavemente su cuello.
Proceso de actualización de hardware independiente
Para detener el proceso de envejecimiento de la epidermis, puedes utilizar dispositivos de rejuvenecimiento facial en casa. Todos los dispositivos están diseñados para corregir los contornos faciales y mejorar la estructura de las capas superficiales de la epidermis. El instrumento de rejuvenecimiento tiene las siguientes características:
| instrumento | acción |
|---|---|
| dirigir | Normaliza el flujo sanguíneo y ayuda en la formación de colágeno natural. |
| Alimentado por microcorriente | Restaurar la función de los músculos faciales. |
| Galvani | Apretar la epidermis |
| láser | Ayuda a renovar la superficie epidérmica y elimina las partículas muertas de la piel. |
Los programas de hardware para el hogar tienen las siguientes características:
- Con el dispositivo, puede afectar las capas más profundas de la piel mientras trata la superficie epidérmica;
- Después de un mes de tratamiento regular, el efecto será evidente.
Con la ayuda de la tecnología de rejuvenecimiento con hardware, realizada de forma independiente, puede eliminar por completo las líneas de expresión, deshacerse de la epidermis flácida y tensar la piel de manera efectiva.
Manera rápida de rejuvenecer
Muchas mujeres están interesadas en cómo restaurar rápidamente su apariencia en casa, gastando menos tiempo y dinero. Para obtener resultados más rápidos, además de su rutina antienvejecimiento básica, haga las siguientes cosas adicionales:
- Al salir, utiliza una crema facial que contenga protector solar. Permanezca lo menos posible al sol y use gafas de sol;
- Preste atención a las expresiones faciales al expresar emociones;
- Trate de dormir lo suficiente;
- Cuida tu dieta. Elimina de tu alimentación los alimentos picantes, ahumados y salados. Coma menos alimentos dulces y con almidón y beba más agua sin gas;
- Incorporar una variedad de técnicas en las actividades rejuvenecedoras diarias.
Para obtener resultados rejuvenecedores más rápidos, no olvide su rutina de limpieza diaria. No importa tu tipo de piel, utiliza exfoliantes y exfoliantes caseros. Después del tratamiento exfoliante, el rostro comienza a respirar porque los poros se limpian. Para preparar el exfoliante se utilizan posos de café, sal, refrescos y azúcar.
Si tratas tu piel con un exfoliante a base de jugo de limón y café (molido), obtendrás efectos rejuvenecedores instantáneos. Los ingredientes están formulados con un gel limpiador que se adapta a tu tipo de piel. Después de un tratamiento exfoliante, la piel adquirirá un tono saludable y se volverá más elástica.
Gimnasia de rejuvenecimiento facial.
Para rejuvenecer la piel del rostro, realice movimientos gimnásticos especiales en casa. Los ejercicios faciales tienen los siguientes efectos:
- Fortalecer los músculos faciales;
- Normaliza el flujo sanguíneo y oxigena los tejidos;
- Aliviar el estrés.
Para realizar ejercicios anti-envejecimiento en el rostro debes seguir las siguientes recomendaciones:
- Antes de hacer ejercicio es necesario limpiar tu rostro con cosméticos adecuados a tu tipo de piel. Si tu piel es demasiado sensible, puedes aplicar crema para los ojos;
- Trate de mantener una postura erguida al hacer los ejercicios (sentándose sobre una pelota de ejercicios y haciendo los ejercicios);
- Intente realizar movimientos en un estado relajado;
- Por primera vez se recomienda realizar acciones anti-envejecimiento frente al espejo;
- Después de completar el compuesto, debes limpiar tu rostro nuevamente. Durante el ejercicio se activa la actividad de las glándulas sebáceas y los poros se vuelven a obstruir;
- Los ejercicios faciales deben realizarse con cuidado para no dañar la epidermis.
Existen varias series de ejercicios especiales para diferentes tipos de piel. Por ello, se desarrolló una técnica especial y suave para pieles sensibles que combina ejercicio con elementos de masaje y yoga.
Durante el ejercicio, controle la posición de la espalda y la cabeza.
Para lograr resultados anti-envejecimiento, es necesario combinar varios tratamientos caseros. No debes esperar que tu rostro luzca más joven instantáneamente después de algunas cirugías. Sólo se pueden lograr resultados efectivos si se realizan procedimientos antienvejecimiento con regularidad.