¿Deberíamos reemplazar los productos de la industria de los cosméticos con tratamientos naturales para el cuidado de la piel y el cuerpo? Muchas mujeres consideran esto, pero generalmente no saben por dónde empezar y qué verduras y aceites esenciales usar. El entrenador de belleza Natalya Dichkovskaya escribió un plan de integración ecológica para sí misma, logró resultados sorprendentes y escribió un libro al respecto. Este es un truco simple para rejuvenecer la piel de la cara y el cuerpo e incluso puede aumentar la inmunidad.
Rejuvenecimiento de la cara sin cosméticos
Cómo deshacerse de las manchas negras
Para limpiar a fondo la piel y eliminar las manchas negras, mezcle 20 ml de aceite de almendras y 20 ml de aceite de ricino, aplique la mezcla a la piel en la cara, seque suavemente los dedos y enjuague con una toalla suave y agua tibia. Este proceso funciona mejor durante la adopción de la bañera cuando su cara se acelera y revela los poros. Para los lugares donde se acumulan los puntos negros más grandes, se puede repetir. Asegúrese de limpiar a fondo la piel después de la cirugía, especialmente los huesos y los contornos faciales: el aceite restante puede causar inflamación.
Cómo limpiar la piel sin leche de maquillaje
Para limpiar su piel, puede usar avena, así como la parte superior, los guisantes, el sésamo o el polvo de lino. Técnica de limpieza: diluya una pequeña cantidad de harina directamente en la palma de la mano con agua y lavado. "Calcetines de avena". ¿No quieres obstruir el fregadero con avena? Haga "calcetines de avena": vierta unas cucharadas de avena en los dedos de algodón y úsela en lugar de una esponja para limpiar la piel de la cara y el cuerpo.
¿Qué aceite vegetal se usa para el cuidado de la piel?
Aceite de belleza universal para todos los tipos de piel: argán, macadamia, máscara, semillas de sésamo, vali, arroz. Cómo aplicar correctamente las máscaras en arcilla. Para que la máscara se seque desde la arcilla hasta la piel y no se seque, agréguela a la máscara dependiendo del tipo de piel al preparar aceite cosmético de 0.5 cucharaditas; esto no permitirá que la humedad se evapore, la máscara se lavará fácilmente y después de que limpie y suavizará la piel.
Cómo mejorar el efecto de las máscaras en el hogar
Para mejorar el efecto, cubra la máscara con agujeros con agujeros y los agujeros de la nariz, por lo que la sustancia activa penetrará en la piel. En este caso, la máscara producirá un efecto de compresión, aumentando así el contenido de humedad de la piel facial. No aplique esta recomendación a las máscaras con ácido.
La piel natural protege de la luz solar
Para mantener la piel segura y la protección natural de la radiación UV, use aceites vegetales con colores brillantes naturales: taman, argán, café negro, coco. El sésamo, las avellanas y el aceite de jojoba también dan un buen factor SPF. El agua de las flores, el aceite vegetal, las hojas de agujas y los aceites esenciales de los cítricos deben almacenarse en la puerta del refrigerador. Los aceites esenciales pueden mantenerlos en áreas protegidas (gabinetes fríos).
Cómo deshacerse de los círculos debajo de los ojos
La compresión fría con hamamer o palomitas de maíz hidrolizada (agua de flores) ayudará a eliminar los círculos de hinchazón, hinchazón y oscuro debajo de los ojos. Simplemente humedezca la algodón de algodón con hidrólisis y acuéstese durante 10-15 minutos bajo esta compresión: ¡los resultados se notan inmediatamente!
Causas de arrugas
Las primeras arrugas aparecieron en su juventud. 
Pero a esta edad, la piel sigue siendo elástica porque las fibras de colágeno absorben bien y retienen la humedad. Pero a medida que envejecen, se vuelven menos y pierden su capacidad de regenerarse. La barrera protectora se vuelve más delgada.
Factores de envejecimiento externo
La humedad del aire es muy importante. Si no es suficiente, la piel se deshidratará y será más rápido. El viento y el sol también dañan cualquier piel. Con fuertes vientos o tomar el sol, debe proteger su cara con la crema correcta. Agua de lavado. Es mejor lavar con agua mineral. Los cosméticos faciales deben seleccionarse de acuerdo con la edad y el estado de la piel.
Aspectos internos
El mayor daño para la piel puede conducir al estilo de vida de las mujeres modernas. Las siguientes situaciones tienen un gran impacto:
- Estrés: la condición afecta negativamente la piel, lo que la hace tenue.
- Fumar es la causa de las arrugas alrededor de los labios y los ojos.
- Alcohol: trata el mayor daño. El alcoholismo puede deshidratar la piel, aparecen manchas rojas y venas.
- Dormir: la falta de sueño nocturno puede afectar inmediatamente la dermis. Durante el sueño, las células se renuevan, y si este proceso no es lo suficientemente largo, la piel no tiene tiempo para recuperarse completamente de los efectos negativos del día.
- Actividades deportivas: el ejercicio acelera la sangre a través de los vasos sanguíneos humanos, lo que está muy estimulante del proceso de regeneración celular.
Métodos de recuperación del hogar
Muchas mujeres determinan que el proceso de avivamiento requiere material muy grande y costos de tiempo. Por supuesto, si una mujer comienza a cuidarse demasiado tarde, entonces el programa de salón puede ser la única salida. Sin embargo, si comienza a cuidar su cara ya que tiene 30 años, los remedios populares pueden ayudar. Al usarlos, las mujeres pueden tener confianza en la naturalidad de los componentes. Además, la cirugía familiar también es un pequeño costo y se puede gastar en ellos en un momento conveniente. Si una mujer tiene una pregunta sobre cómo recuperar su rostro en casa, hay varias formas de hacerlo.
Masaje para mejorar la circulación sanguínea
Se puede hacer en la cabina y en casa. El masaje puede mejorar la circulación sanguínea y la nutrición de la piel en la cara. Las líneas de masaje deben usarse para realizar la autoalización todos los días. Si usa aceites esenciales o cremas antienvejecimiento, el efecto se incrementará varias veces. Con la ayuda del masaje, puede deshacerse del edema y los pliegues de la piel. Si usa masaje en combinación con otros procedimientos antienvejecimiento, puede lograr muy buenos resultados en muy poco tiempo.
Máscaras: herramientas efectivas
Las máscaras son la forma más efectiva de recuperarse. Independientemente del tipo de piel, los procedimientos deben realizarse 2-3 veces por semana. El efecto que usan rápidamente se volverá obvio. Además, fue un proceso muy agradable. Los resultados del uso de máscaras son obvios:
- La piel de la cara se volverá suave;
- La tez es natural;
- Las pequeñas arrugas desaparecerán, las capas profundas serán ligeramente golpeadas y se volverán menos obvias.
- Las nuevas arrugas se ven más lentas.
- Las células están mejor protegidas del daño;
- La piel está llena de vitaminas y minerales.
- Se convertirá en un contorno más claro en la cara.
Las máscaras faciales deben aplicarse a la piel al vapor, con los poros más abiertos. El tiempo de exposición de la piel es de 15-30 minutos. Es mejor enjuagar la máscara con agua mineral. Después de los pasos 10-15, debe cambiar la composición de la máscara, durante el cual el tiempo se acostumbra a Pierma. Las máscaras más comunes cuando eres joven son las siguientes:
- La proporción de levadura a suero a suero es 3: 1;
- Desde las hojas de aloe vera que previamente habían durado 10 días en el refrigerador, el jugo y 1 cucharada se exprimen. l. Debe agregar 1 cucharada de humectantes a la crema hidratante. l. aceite de oliva;
- 1 cucharada. l. mantequilla, puré de manzana, miel y yema de huevo;
- 1 cucharada. l. Las hojas de plátano tienen agua tibia y 1 cucharadita. Miel;
- 1 cucharada de mezcla. l. Puré de pepino, grosella negra y bayas de crema agria;
- Prasa de plátano con yema de huevo, 1 cucharadita. Miel y aceite de oliva;
- Hervir las papas marrones.
Use una máscara con calabaza en puré o aceite. Aceite de linaza con arrugas perfectas. Se puede aplicar simplemente a la piel o agregar a la composición de la máscara. Para rejuvenecer tu cara, es genial usar una máscara de hierba. Para este propósito, las fresas, los plátanos, la bisuros, las grosellas y el linden son adecuados. Vierta cuatro cucharadas de la mezcla con una pequeña cantidad de agua hirviendo. Aplique el sucio final durante 15 minutos. Las hierbas producen efectos muy rápidos.
Comprimir limpieza y rejuvenecimiento
Este proceso limpia perfectamente la piel debido a la hinchazón de los poros. La composición de compresión correcta le permite darle la cara hermosa y radiante en poco tiempo:
- Pétalos de rosa. Vierta una pequeña cantidad de pétalos en una taza de agua mineral, hierva y enfríe a una temperatura cómoda.
- té verde. Té y tonos bien preparados.
- Mezclar hierbas. 1 cucharada. l. Agregue 200 ml de agua caliente y mantenga el mantenimiento durante 15 minutos. La red, la salvia, la lavanda, la vibración es adecuada para este proceso.
- Bayas de rosa mánima o brotes de abedul. 2 cucharadas. l. Vierta 1 cucharada. Hervir el agua y sostenerla durante 30 minutos.
Por lo general, sumerja en un líquido con una gasa o una toalla delgada y solicite 20-30 minutos. Muy buenos resultados traen compresión del aceite de oliva. La compresión contrastante se puede utilizar para lograr grandes resultados. Para hacer esto, prepare agua tibia y fría y luego coloque su cara alternativamente para alcanzar la temperatura.
Los aceites esenciales evitan el marchitamiento
Jugaron un papel importante en el avivamiento. Los aceites esenciales naturales resisten la acción de los radicales libres. El uso del aceite puede curar, mejorar la nutrición, la hidratación y la limpieza celular. El mejor aceite para la piel joven:
- Rosa. Regula la piel, elimina las manchas de pigmento y restaura las células de la piel.
- romero. Renovar las células y mejorar la circulación sanguínea, eliminando efectivamente las pequeñas arrugas.
- Geranio. Después de 40 años, las mujeres deben priorizar este reloj. Adecuado para la dermis sensible y ayuda a restaurar bien la elasticidad.
- Palo de rosa. Su uso ralentiza el proceso de envejecimiento y tensa la piel en la cara.
Se puede agregar aceite a máscaras, cremas o compresión. El mejor momento para este tratamiento es de noche, porque la piel debe descansar después de la cirugía.
Funciones adecuadas para el cuidado de la piel
Al elegir un producto que rejuvenezca su piel en casa, debe concentrarse en su edad, tipo de piel y su condición. El rejuvenecimiento se puede lograr de manera rápida y fácil con la elección correcta. Una gran ventaja de un rejuvenecimiento en el hogar es su precio y disponibilidad. Disponible a través de máscaras y compresión disponibles. Lo principal es seguir algunas reglas que ayudarán a que el avivamiento sea más efectivo.
- Antes de realizar cualquier procedimiento, debe limpiar a fondo la piel e incluso mejor vapor.
- Aplique crema 2 horas antes de acostarse antes de aplicarla. Esto evita el edema.
- Debe recordarse que la piel seca requiere una máscara y crema más ricas.
- Las máscaras y productos faciales para restaurar la piel facial deben usarse al menos dos veces por semana.
- Uno de los principales factores que protegen a los jóvenes de la piel son los patrones de beber. Es necesario beber hasta 1.5 litros de agua todos los días. Debe dejar de consumir 3 horas antes de acostarse.
- Comer una dieta saludable es muy importante. La dieta debe tener productos naturales, verduras y frutas. Vale la pena limitar sus propios productos ahumados y salados y olvidar la comida rápida.
Un factor importante en la efectividad de cualquier programa es su regularidad. Lo más importante es elegir la herramienta adecuada y consultar a una esteticista si es necesario.
¿Cómo restaurar la piel en casa?
Si está interesado en cómo recuperar y apretar su piel en casa, el siguiente mensaje será útil para usted. Para preparar máscaras caseras, los ingredientes que se encontrarán en el refrigerador de cada mujer: miel, crema, kéfir, mantequilla, fruta, heno. Las recetas de máscara deben seleccionarse en función del tipo de piel y el efecto que se debe lograr.
Si está interesado en cómo apretar la piel en la cara, esto es difícil, ¡use una receta simple y observe cómo su piel comienza a brillar con salud! ¿Cómo rejuvenecer la piel de la cara sin mucho esfuerzo y costo? Las recetas simples para máscaras caseras ayudarán. Puede apretar la piel en casa con la ayuda de fresas. Si no es una temporada, entonces puedes usar bayas congeladas. Para preparar los ingredientes antienvejecimiento, es necesario tomar fresas, revolverlo con una clara de huevo fresca y aplicarlo en la cara. Si la piel está seca, agregue una cucharada de crema aceitosa a la composición.
Ingredientes simples para avivamiento
Avena, jugo de aloe y aceite vegetal: tres ingredientes simples de recuperación del hogar. Mezcle el ensamblaje y aplique la máscara en la cara durante 15 minutos. Puede usar el girasol y el aceite de oliva. Si hay pequeñas arrugas, la piel se vuelve frágil, y el ingrediente ideal para una máscara facial en casa es el tomate normal. Tome las verduras, ábralas bien o muele en una licuadora, agregando una cucharada de aceite de oliva pelada. Aplique a su cara durante diez minutos y enjuague con agua fría.
Por cierto, es mejor no usar agua caliente al rejuvenecer la piel, pero fría, se detiene y mejora la estructura. Si hay harina de centeno, puede preparar la masa y cubrirla en una capa uniforme. La harina de centeno contiene vitaminas B que nutren perfectamente y satura la piel de la cara. El aguacate ayudará de pequeñas arrugas. Tome la mitad de la carne fetal, luego límpiela con yemas de huevo y agregue una pequeña cantidad de aceite de semilla de girasol y miel de abejas. Para la piel seca y marchita, la manzanilla de la farmacia es perfectamente adecuada. La serie se puede comprar en cualquier farmacia y es fácil de preparar. Se pueden agregar semillas de lino trituradas a la infusión de manzanilla, lo que aumentará el efecto antienvejecimiento.
Regularidad: las principales reglas para lograr resultados rápidos y positivos
Si desea eliminar rápidamente la flacidez de su piel y rejuvenecer, entonces, para esto, puede usar recetas populares simples. De hecho, muchos de los productos que todos tienen en la casa han aplicado efectos antienvejecimiento, endurecimiento y blanqueamiento. Con su combinación correcta, los programas regulares lo ayudarán a lograr resultados sorprendentes en poco tiempo. Si desea un resultado rápido de reactivación en casa, no olvide realizar rutinas y hacer máscaras regularmente. El uso regular de compuestos antienvejecimiento logrará rápidamente buenos resultados y apretará significativamente la piel de la cara para eliminar pequeñas arrugas. ¡Siempre joven porque cada mujer es simple, fácil y fácil de tocar!